• September 28, 2023

Jangan Sampai Salah Langkah! Ketahui Tanda-Tanda Pola Diet yang Salah pada Tubuhmu

5.┬áSering merasa pusing dan sakit kepala Apabila kamu sering merasa pusing dan sakit kepala saat menjalani pola diet tertentu, bisa jadi kamu menjalani pola diet yang salah. Rasa lelah dan pusing bisa menjadi tanda bahwa tubuh kamu kekurangan konsumsi karbohidrat. Oleh karena itu, kamu perlu memperbaiki pola dietmu dengan tetap mengonsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi…

Read More