• October 2, 2023

Penyebab Timbulnya Karang Gigi Serta Cara Mencegah dan Mengatasinya

1. Rajin sikat gigi Sikat gigi yang ideal adalah sebanyak dua kali sehari selama dua menit. Dua menit adalah waktu yang ideal untuk merontokkan plak, kotoran, dan sisa-sisa makanan yang menempel di permukaan gigi. Gunakan sikat yang lembut dan cukup kecil agar bisa masuk ke sela-sela gigi. Pastikan semua bagian gigi terjangkau saat menyikat gigi.…

Read More

5 Faktor Timbulnya Risiko Penyakit Kolesterol Tinggi yang Perlu Diketahui

Beberapa obat-obatan seperti kortikosteroid, diuretik, dan obat-obatan untuk mengobati penyakit HIV juga dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam darah. Untuk mengurangi risiko terkena penyakit kolesterol, sebaiknya mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang, berolahraga secara teratur, dan menjaga berat badan yang sehat. Jika memiliki riwayat keluarga atau faktor risiko lainnya, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan…

Read More