• October 1, 2023

4 Tanda-Tanda Kolesterol Naik yang Sering Muncul dan Harus Diwaspadai

1. Mudah Lelah dan Mengantuk Tanda-tanda kolesterol naik yang pertama adalah tubuh mudah lelah dan mengantuk. Kolesterol tinggi ini bisa menyebabkan timbunan lemak, yang bisa menghambat aliran darah di dalam tubuh. Kurangnya asupan darah di dalam tubuh, bisa membuat tubuh menjadi lemah dan mengantuk. Selain itu, aliran darah yang kurang lancar di dalam tubuh, akan…

Read More

Jangan Sampai Salah Langkah! Ketahui Tanda-Tanda Pola Diet yang Salah pada Tubuhmu

5.┬áSering merasa pusing dan sakit kepala Apabila kamu sering merasa pusing dan sakit kepala saat menjalani pola diet tertentu, bisa jadi kamu menjalani pola diet yang salah. Rasa lelah dan pusing bisa menjadi tanda bahwa tubuh kamu kekurangan konsumsi karbohidrat. Oleh karena itu, kamu perlu memperbaiki pola dietmu dengan tetap mengonsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi…

Read More