Tahu Archives - Website Kesehatan

5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Saat Mengalami Menopause, Perempuan Wajib Tahu!

Fitoestrogen adalah senyawa dalam makanan yang bertindak sebagai estrogen dalam tubuh. Penelitian menunjukkan makanan yang mengandung fitoestrogen penting dikonsumsi oleh perempuan selama masa menopause maupun sejak munculnya gejala menopause. Makanan yang secara alami mengandung fitoestrogen antara lain kedelai, buncis, kacang tanah, anggur, buah beri, plum, hingga teh hijau. Menjaga kesehatan sangatlah penting yang dapat dimulai dari…

Fuji Menangis usai Tahu Idap Skoliosis, Kenali Penyebab dan Gejalanya

Sementara itu, di kolom komentar Fuji menduga penyebab bengkoknya tulang belakang ke kiri itu dikarenakan keseringan menggendong Gala Sky, keponakannya di sisi kanan. “Iya mungkin karena sering gendong Gala selalu di sisi kanan dan bawa tas selalu di kanan, jadi miring ke kiri,” jawab Fuji. Namun benarkah membawa beban berat di salah satu sisi bisa…

Wajib Tahu Manfaat Liburan Bagi kesehatan Mental

Liburan bukan hanya sekedar berwisata ke daerah yang belum pernah dikunjungi. Namun liburan juga memiliki manfaat lho untuk kesehatan mental.

Sering Disebut Silent Killer, Kamu Wajib Tahu Letak Nyeri Gangguan Jantung

Dikutip laman Kemenkes, angina terjadi ketika aliran darah ke jantung berkurang sehingga mempengaruhi pengiriman oksigen ke jantung yang penting untuk memberi nutrisi ke sel otot jantung. Nah ketika jantung tak mendapat pasokan oksigen, maka akan menggunakan asam laktat sebagai sumber energi bagi otot jantung, untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Namun yang harus diketahui juga…

Belum Banyak Orang Tahu, Inilah 5 Manfaat Peach Gum bagi Kesehatan Tubuh

Fimela.com, Jakarta Belakangan ini, peach gum kerap menjadi tren di kalangan pengguna media sosial di Indonesia. Sebenarnya, apa sih peach gum itu? Well, peach gum sendiri adalah sejenis getah yang diperoleh dari pohon persik yang memiliki bentuk seperti kristal dan transparan. Peach gum banyak digunakan untuk berbagai olahan masakan Tiongkok, seperti sup, bubur, minuman, bahkan…

Manfaat dan Efek Samping Daun Kelor yang Sedikit Orang Tahu

Fimela.com, Jakarta Daun kelor, daun yang berasal dari pohon Moringa oleifera, pohon yang terkenal dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasinya memberikan dampak positif untuk kesehatan tubuh. Disebut juga dengan sebutan pohon paha, pohon ajaib, pohon minyak ben, atau pohon lobak, daun kelor sudah dipercaya sejak berabad-abad tahun yang lalu sebagai pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai permasalahan…

Perempuan Wajib Tahu, Ini 5 Mitos Menopause yang Masih Dipercaya Banyak Orang

Suhu tubuh panas atau hot flashes adalah gejala umum dari menopause, namun bukan satu-satunya. Gejala menopause bisa berupa suhu tubuh yang silih berganti dari panas, dingin, hingga kembali panas. Kondisi ini terjadi sebagai reaksi atas perubahan hormon berskala besar. Gejala lain dari menopause meliputi masalah saluran kemih, rambut rontok, hingga masalah psikologis.

Berbahayakah Merasakan Orgasme Saat Hamil? Cari Tahu Faktanya

Merasakan orgasme selama kehamilan, justru memberikan banyak manfaat. Orgasme yang dialami di tiap trimester kehamilan, membantu Mom merasa lebih rileks dan bahagia. Perasaan ini sangat penting demi menunjang kesehatan Mom pun janin di kandungan. Sementara itu, orgasme yang dirasakan di trimester ketiga terutama di bulan terakhir kehamilan, ini bisa bantu meningkatkan kelancaran proses persalinan. Ini…