• September 22, 2023

Physiorehab, One Stop Place untuk Atasi Cedera Otot!

Ketika sedang melakukan aktivitas bergerak seperti olahraga sebagai salah satu contohnya, tidak menutup kemungkinan jika Anda bisa terkena cedera olahraga bukan? Ataupun Anda memiliki permasalahan nyeri sendi maupun otot yang cukup mengganggu kegiatan keseharian? Kini, solusi untuk kedua permasalahan tersebut bisa Anda dapatkan di Physiorehab! Lantas, apakah itu Physiorehab? Lalu, apa saja yang menjadi daya…

Read More

5 Perubahan yang Terjadi Pada Tubuh Setelah Kamu Stop Minum Kopi

Bagaimana bisa berhenti minum kopi merubah berat badan? Studi menemukan jika konsumsi kopi harian dengan kandungan gula di dalamnya, secara tidak disadari bisa meningkatkan kadar glukosa dalam darah. Selain bisa meningkatkan risiko diabetes, ini juga meningkatkan risiko obesitas. Sedangkan berhenti minum kopi, bisa menurunkan asupan gula dan mamangkas asupan glukosa penyebab kenaikan berat badan.  Sementara…

Read More

Ini yang Terjadi Pada Tubuh Ketika Kamu Stop Konsumsi Gula

Membatasi konsumsi gula atau stop darinya, bisa membantumu memiliki energi tubuh yang stabil. Gula alami yang masuk ke dalam tubuh lewat sayuran serta buah, akan membuatnya merasa lebih nyaman, tenang dan bernergi. Meski awalnya ini berat dan terasa melelahkan, perlahan tapi pasti ini akan membuatmu merasa sangat nyaman.  Itulah sekian hal yang kemungkinan besar akan…

Read More