Tag: Sayur
Resep Sayur Lodeh yang Cocok Menurunkan Asam Urat dan Kolesterol
Fimela.com, Jakarta Meskipun asam urat dan kolesterol adalah dua kondisi yang berbeda, keduanya perlu diperhatikan untuk menjaga kesehatan yang optimal. Penting untuk memahami perbedaan antara asam urat dan kolesterol. Sahabat Fimela dapat melibatkan dokter dalam upaya pengelolaan kadar asam urat atau kolesterol yang tinggi. Perubahan pola makan dan gaya hidup yang sehat dapat memiliki peran…
Read More
4 Resep Sayur Tanpa Santan yang Hangat dan Bisa Menurunkan Kolesterol
Fimela.com, Jakarta Sayur santan adalah makanan yang bisa menggoda lidah, karena memiliki rasa yang gurih dan nikmat. Bumbu rempah-rempah yang ada di dalam sayur santan, bisa membantu menghangatkan badan kalau dinikmati pada malam hari. Tapi tidak semua orang bisa mengonsumsi santan, karena bisa menyebabkan kolesterol tinggi dan sakit asam urat. Selain itu, bagi penderita asam lambung,…
Read More
9 Sayur Penyebab Darah Tinggi dan Kolesterol Naik yang Harus Dihindari
4. Tomat Kalengan Tomat adalah sayuran yang menyehatkan, karena memiliki kandungan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Tetapi kalau kamu memiliki hipertensi atau tekanan darah tinggi, sebaiknya hindari mengonsumsi tomat kalengan, seperti saus tomat atau pasta tomat. Karena tomat kalengan memiliki kandungan pengawet dan sodium yang tinggi, bahkan dapat menaikkan kadar kolesterol jahat. 5.…
Read More
Resep Jus Buah dan Sayur yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol dengan Cepat
Minum jus buah juga dapat membuat kolesterol kamu dapat menurun, dilansir dari steptohealth.com terdapat beberapa jus buah yang dapat menurunkan kolesterol: Jus apel Menurut beberapa penelitian, apel dalam bentuk jus maupun utuh dapat menurunkan kadar kolesterol buruk (LDL) dan menaikan kadar kolesterol baik (HDL). Meminun jus apel setiap hari merupakan cara alami untuk membersihkan darah…
Read More