Tag: Sarapan
5 Buah Terbaik Saat Sarapan untuk Mengisi Ulang Energimu
Blueberry adalah buah yang bagus untuk kamu konsumsi pagi hari. Buah ini memiliki lebih banyak manfaat selain serat yaitu mengandung vitamin c, mangan dan fitonutrien yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi serta dapat berkontribusi pada kesehatan jantung dan mengurangi penyakit kronis lainnya. Sahabat Fimela, demikian 5 buah terbaik untuk kamu konsumsi ketika sarapan pagi. Semoga…
Read More
5 Resep Menu Sarapan Praktis untuk Menurunkan Kolesterol
Fimela.com, Jakarta Sering kali kita melupakan sarapan. Padahal sarapan sangat penting untuk menambah energi harian, apalagi jika Sahabat Fimela memiliki banya kesibukan. Sarapan bisa membantu menahan nafsu makan, mengontrol kadar kolesterol dan membantu menurunkan berat badan. Tak selalu harus mengonsumsi nasi putih. Sarapan yang sangat baik untuk menurunkan kolesterol, yaitu sarapan yang memiliki kandungan nutrisi…
Read More
BlueBand Gaungkan Kampanye Sarapan Sehat dengan Omega 3 & 6 untuk Perkembangan Otak Agar Anak Cerdas
Fimela.com, Jakarta Fase emas pertumbuhan anak atau yang disebut golden age dimulai sejak kandungan hingga usia mereka dua tahun, yang disebut juga dengan 1000 hari pertama kehidupan. Prof. Dr. Ir. Made Astawan, MS merupakan pakar teknologi pangan dan gizi di Indonesia menyampaikan jika otak anak berkembang 80 persen di dalam kandungan ibu, sisanya 20 persen…
Read More
5 Kombinasi Buah Penurun Kolesterol yang Cocok untuk Sarapan
1. Ceri, Nanas dan Blueberry Perpaduan buah ceri, nanas dan blueberry bisa membantu menurunkan kolesterol, menjaga sistem imun tubuh, melancarkan sistem pencernaan, dan membantu mencegah penyakit. Buah ceri kaya akan kandungan fitonutrien dan antosianin, yang memiliki kandungan anti inflamasi, sehingga bisa membantu meredakan peradangan yang ada di dalam tubuh. Buah nanas memiliki kandungan enzim yang disebut…
Read More Cara Cepat Siapkan Sarapan yang Enak dan Bergizi di Pagi Hari untuk Si Super Sibuk
Kedua rasa Ourmeall ini mirip dengan minuman manis kekinian yang digemari masyarakat, sehingga harapannya masyarakat bisa lebih bijak dalam memilih apa yang dikonsumsi tetapi tidak lagi harus tersiksa dengan rasa yang tidak lezat. Ourmeall hadir dengan rasa yang enak, namun dalam versi yang mengenyangkan, penuh nutrisi, dan juga sehat. Dalam setiap porsinya Ourmeall mengandung protein…
Read More
5 Dampak Negatif Sering Melewatkan Sarapan Selain Bikin Gemuk
Ketika kamu ingin memiliki sistem kekebalan tubuh tinggi, pastikan untuk tidak melewatkan sarapan pagi. Penelitian menemukan jika kebiasaan melewatkan sarapan pagi akan mengganggu metabolisme tubuh. Ini juga meningkatkan risiko menurunnya sistem kekebalan tubuh. Itulah sekian bahaya dari kebiasaan sering melewatkan sarapan pagi. Walau hanya sarapan dengan sebutir telur atau sepotong roti, pastikan untuk tak pernah…
Read More