Rumah Archives - Website Kesehatan

5 Cara Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Jantung dari Rumah

Makanan yang kita konsumsi memiliki dampak besar pada kesehatan jantung kita. Selain itu, makanan juga berpengaruh besar pada kualitas kesehatan tubuh secara menyeluruh. Ada beberapa pola makan yang memungkinkanmu dapatkan jantung sehat. Adapun pola makan sehat antaranya dilakukan dengan: 1. Kurangi Lemak Jenuh dan Trans Batasi asupan lemak jenuh dan lemak trans yang bisa meningkatkan…

5 Cara Mengatasi Stres yang Bisa Dicoba dengan Mudah di Rumah

Buang jauh-jauh segala stres dan kesedihan lewat aktivitas menyenangkan. Aktivitas ini bisa berupa berkebun, menanam bunga, membaca buku, menonton film kesukaan, bernyanyi dan sejenis. Melakukan aktivitas menyenangkan bersama orang tercinta, juga akan menambah kebahagiaan di hatimu. Cara ini mampu mengatasi stres dengan sangat baik.

How to: 8 Cara Mengatasi Kulit Kering hingga Bersisik di Rumah

Minyak kelapa merupakan bahan alami yang memiliki sifat emolien untuk mengisi ruang di antara sel-sel kulit dan menciptakan permukaan kulit yang halus. Oleh karena itu, asam lemak jenuh yang terdapat di dalam minyak kelapa menjadi pelembap untuk menghaluskan kulit yang kering. Sahabat Fimela dapat menggunakan minyak kelapa setiap hari pada bagian tubuh yang kering hingga…

7 Cara Meredakan Asam Lambung dengan Bahan Alami yang Ada di Rumah

Kadar kalsium yang tinggi dalam susu bermanfaat untuk meredakan asam lambung yang sedang kamu derita. Selain itu susu juga bisa membuat perut menjadi lebih nyaman, meningkatkan pH dalam saluran pencernaan dan mengurangi kandungan asam lambung yang berlebihan. 5. Buah Pepaya Pepaya mengandung enzim papain yang membantu memecah protein dan memperbaiki pencernaan. Enzim ini membantu meredakan gejala…

Konsumsi Sodium Meningkat Sebabkan Masalah Kesehatan, Ketahui Alternatif Garam untuk Makanan di Rumah

Anggapan MSG berbahaya bagi kesehatan dimulai pada 1968-an. Saat itu, seorang dokter AS menulis surat ke jurnal medis berjudul “Chinese Restaurant Syndrome.” Dalam dokumen tersebut, dia menggambarkan gejala seperti mati rasa di belakang leher, kelemahan umum, dan jantung berdebar. Dia menduga MSG, bersama dengan bahan lain seperti anggur masak dan natrium dalam jumlah tinggi, mungkin…

Cara Praktis Sterilisasi Air Putih di Rumah Agar Lebih Sehat dan Higienis

“Kita berfokus untuk produk yang memberikan kesehatan yang lebih pada konsumen. Better health, happy living. Karena beberapa tahu ini kita melewati masa-masa pandemi membuat orang lebih fokus bahwa kesehatan penting,” kata Esmond. Sebagai produk rumah tangga, dispenser Infinite dari Sanken disebut sebagai dispenser dengan spesifikasi tertinggi di kelasnya. Sanken Dispenser Infinite menggunakan tiga sistem tangki…

6 Resep Teh Herbal Penurun Kolesterol dari Bumbu Dapur Rumah

Bahan 100 gram jahe (kupas kulitnya dan iris tipis) 500 ml air 1 buah jeruk nipis atau lemon 75 gram gula aren (gula merah) Cara Membuat Masukkan jahe, gula aren dan air ke dalam panci lalu rebus dengan api kecil hingga mendidih. Aduk-aduk selama merebus agar gula aren larut dan…

5 Tips Mengatasi Batuk dengan Bawang Putih, Obat Alami di Rumah

Bawang putih bisa juga dikombinasikan jahe, bahan alami yang sama-sama memiliki efek antibiotik, antivirus dan mempercepat penyembuhan penyakit. Cukup geprek dan iris tipis jahe dan bawang secukupnya, lalu rebus sebentar dengan 1-2 cangkir air, jika dirasa aromanya sudah keluar, angkat lalu saring airnya, minum dengan sedikit perasan jeruk lemon dan madu.

Trauma Terkena Deman Berdarah, Ringgo Agus Rahman Sekeluarga Babat Tanaman di Rumah Hingga Vaksin DBD untuk Cegah Terkena Lagi

Dari pengalaman tidak enak tersebut, Ringgo dan Sabai pun melakukan pencegahan, dari setiap malam “bersahabat” dengan raket nyamuk, membabat taman di rumah, hingga vaksin. “Saking traumanya saya sampai babat taman di rumah agar tidak jadi sarang nyamuk. Lalu kamu sekeluarga memutuskan vaksin DBD, kecuali anak nomor 2 karena belum berusia 6 tahun. Apalagi anak pertama…

Tips Menciptakan Rumah Sehat untuk Si Kecil yang Alergi Debu

Langkah pertama yang bisa dilakukan untuk menciptakan rumah yang bebas alergi tentu saja dengan rutin membersihkannya setiap hari. Selain menyapu dan mengepel rumah, penting juga untuk membersihkan debu yang menempel di furnitur, misalnya saja meja, kursi, sofa, rak barang, dan berbagai perabotan lainnya yang ada di dalam rumah. Jika memiliki karpet, jangan lupa bersihkan dengan…