Penyebab Archives - Website Kesehatan

Kenali 7 Penyebab Cedera Otot yang Perlu Kamu Ketahui!

Cedera otot adalah kerusakan atau cedera pada jaringan otot yang dapat terjadi karena berbagai sebab. Cedera otot bisa berkisar dari yang ringan, seperti ketegangan otot, hingga yang parah, seperti koyak atau putusnya serat-serat otot. Berikut adalah beberapa jenis cidera otot umum: Ketegangan Otot (Strain): Terjadi ketika serat otot tertarik atau meregang lebih dari batas normalnya.…

9 Sayur Penyebab Darah Tinggi dan Kolesterol Naik yang Harus Dihindari

4. Tomat Kalengan Tomat adalah sayuran yang menyehatkan, karena memiliki kandungan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Tetapi kalau kamu memiliki hipertensi atau tekanan darah tinggi, sebaiknya hindari mengonsumsi tomat kalengan, seperti saus tomat atau pasta tomat. Karena tomat kalengan memiliki kandungan pengawet dan sodium yang tinggi, bahkan dapat menaikkan kadar kolesterol jahat. 5.…

7 Penyebab Kolesterol Jahat Naik yang Harus Dihindari

1. Diet Tinggi Lemak Jenuh Salah satu penyebab utama kolesterol jahat adalah diet tinggi lemak jenuh. Makanan yang mengandung lemak jenuh, seperti daging merah berlemak, produk susu tinggi lemak, dan makanan olahan yang mengandung minyak kelapa dan kelapa sawit, dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL dalam darah. Karena lemak jenuh memicu hati untuk menghasilkan lebih banyak…

5 Penyebab Bau Badan Paling Sering Terjadi Namun Jarang Disadari

Keringat adalah penyebab utama bau badan. Keringat sendiri tidak berbau, tetapi ketika bercampur dengan bakteri yang hidup di kulit, terutama di daerah yang hangat dan lembab seperti ketiak dan selangkangan, ini akan menghasilkan bau yang tidak sedap. Produksi keringat yang berlebih, ditambahkan kebersihan diri yang kurang dan pola makan yang buruk, besar pengaruhnya terhadap bau…

Mengenal Gejala dan Penyebab Asam Urat Tinggi yang Jarang Disadari

Selain gejala di atas, ada beberapa penyebab asam urat yang tak boleh kamu abaikan Sahabat Fimela. Mengutip dari laman healthline.com, risiko asam urat bisa sangat meningkat ketika kita memiliki pola hidup yang salah. Risiko ini akan sangat tinggi pada beberapa di antara kita dengan risiko khusus. Inilah sekian penyebab asam urat yang perlu diwaspadai. 1.…

9 Makanan Penyebab Asam Urat dan Kolesterol yang Harus Dihindari

1. Jeroan Makanan penyebab asam urat dan kolesterol yang pertama adalah jeroan hewan. Jeroan terdiri dari otak, hati, usus limpa, jantung, paru dan ginjal. Makanan ini mengandung purin tinggi dan lemak jahat, yang menyebabkan peradangan asam urat dan kolesterol tinggi. 2. Udang Udang adalah makanan laut yang mengandung purin tinggi dan lemak. Udang memiliki kandungan purin…

9 Penyebab Jantung Koroner yang Membahayakan Nyawa, Salah Satunya Karena Kolesterol Tinggi

4. Jarang Berolahraga Olahraga adalah aktivitas yang sangat baik dilakukan secara rutin. Olahraga bisa meningkatkan sistem imunitas tubuh, melancarkan peredaran darah dan menjaga kesehatan jantung. Jika jarang melakukan olahraga, seseorang akan berisiko terkena serangan jantung. Untuk itu, rajinlah olahraga dengan intensitas sedang. 5. Pola Makan Tidak Sehat Tingginya lemak dan kolesterol di dalam tubuh, bisa…

5 Makanan Tinggi Kolesterol Penyebab Pengentalan Darah yang Wajib Dihindari

1. Daging Daging merupakan makanan penyebab pengentalan darah. Karena di dalam memiliki kandungan kolin. Kandungan ini berperan untuk meningkatkan bahan kimia di dalam tubuh, sehingga terjadi pembekuan atau pengentalan darah di seluruh pembuluh darah. Bahkan kandungan lemak jenuh di dalam daging, bisa meningkatkan kolesterol dan menyebabkan serangan jantung. 2. Telur Walaupun telur mengandung protein dan…

7 Penyebab Jantung Lemah yang Wajib Diwaspadai, Salah Satunya Kolesterol Tinggi

1. Faktor Keturunan Penyebab jantung lemah yang pertama adalah faktor keturunan atau riwayat keluarga yang memiliki penyakit jantung. Walaupun memiliki keluarga dengan riwayat memiliki penyakit jantung, tetapi jangan menyalahkan kondisi keluargamu. Penyakit ini tetap dapat dicegah dan disembuhkan sesuai dengan arahan dokter. 2. Jarang Bergerak Setiap hari, seseorang harus bergerak untuk melatih dan menjaga kinerja…

Penyebab Penyakit Wasir yang Bikin Tak Nyaman dan Cara Mengatasinya

1. Cuka Apel Kandungan asam asetat dalam cuka apel diduga dapat membantu mengecilkan jaringan. Selain itu, jenis asam ini bersifat anti-bakteri. Itu sebabnya, beberapa orang percaya bahwa cuka apel bisa mengurangi peradangan dan pembengkakan pada ambeien. Sayangnya, cuka apel dapat memicu iritasi bila dioleskan langsung, melansir studi pada Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Jadi,…