Buruk Archives - Website Kesehatan

Polusi Buruk Bikin Anak Flu dan Batuk? Ketahui Gejala dan Cara Meredakannya Moms!

Setelah memahami gejala-gejala pilek, flu dan batuk, Moms bisa meredakannya dengan obat yang tepat, seperti bodrexin Flu dan Batuk yang halal dan sudah mendapatkan sertifikasi aman dari BPOM. bodrexin flu dan batuk pas dan efektif meredakan gejala flu dan batuk pada anak karena memiliki varian lengkap untuk meredakan flu, batuk, dan pilek anak sesuai gejalanya.…

Penyebab Pusing Sebelah Kiri, Karena Kebiasaan Buruk Sehari-hari

Salah satu penyebab pusing sebelah kiri yaitu salah posisi tidur. Beberapa orang tentu pernah merasakan nyeri di leher saat bangun pagi. Hal tersebut terjadi karena salah posisi kepala saat tidur atau bantal yang tidak mendukung. Apabila ketegangan otot leher dirasakan di bagian kiri, maka dapat memicu terjadinya pusing sebelah kiri. 5. Infeksi Infeksi seperti flu…

5 Dampak Buruk Konsumsi Junk Food Terlalu Sering bagi Kesehatan

Fimela.com, Jakarta Siapa yang tak suka dengan junk food? Selain praktis, makanan ini umumnya memiliki cita rasa yang sangat lezat. Junk food juga termasuk salah satu makanan dengan aroma yang menggugah selera dan cukup tahan lama. Meski sangat lezat, sangat tidak disarankan konsumsi junk food secara berlebihan. Konsumsi junk food terlalu sering, bisa meningkatkan risiko…

Jangan Sepelekan, Ini 5 Kebiasaan Buruk Saat Olahraga yang dapat Memperburuk Kondisi Tubuh

Tidur selalu menjadi bagian penting dari setiap aktivitas, termasuk olahraga. Membangun tidur berkualitas dengan waktu cukup membantu mengoptimalkan tubuh agar siap berolahraga. Tidur berkaitan dengan pemulihan tubuh sehingga tidur cukup bersamaan dengan kebiasaan olahraga sangatlah penting. Manfaat dari olahraga akan lebih optimal bila diimbangi dengan istirahat dan konsumsi makanan bergizi. Jangan lupa untuk lakukan olahraga…

5 Kebiasan Buruk di Pagi Hari yang Penting untuk Dihindari

Fimela.com, Jakarta Aktivitas apa yang kamu lakukan setelah bangun pagi Sahabat Fimela? Kira-kira, jam berapa kamu terbiasa bangun pagi? Pada dasarnya setiap orang memiliki aktivitas masing-masing setelah bangun pagi. Ada yang langsung mandi, sekedar cuci muka atau justru langsung menyeduh kopi atau teh. Beberapa orang tampak santai. Tapi, beberapa orang rentan terburu-buru setelah bangun pagi.…

3 Dampak Buruk dari Terlalu Lama tidak Berolahraga bagi Tubuh

Fimela.com, Jakarta Terlalu lama tidak berolahraga dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental seseorang. Olahraga dapat membantu meningkatkan kesehatan fisik dan mental serta menjaga berat badan tetap stabil. Pilihlah jenis olahraga yang sesuai dengan kemampuan dan minat. Banyak faktor yang dapat menyebabkan seseorang berhenti berolahraga, seperti kesibukan, cedera, atau kurangnya motivasi. Namun, terlalu lama…

Studi: Tidur Dengan Lampu Menyala Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Studi lain dari Northwestern Medicine, juga menemukan jika meredupkan cahaya selama tidur baik buat kesehatan. Ini juga direkomendasikan untuk ibu hamil. Penelitian menemukan jika ibu hamil yang tidur dengan cahaya redup, bisa mencegahnya dari risiko diabetes. Ini juga mencegahnya dari risiko tekanan darah tinggi, merasa cemas hingga kepanikan. Ibu hamil yang tidur dengan lampu redup…