Website Kesehatan

Vitamin sangat penting buat tubuh. Salah satunya untuk kulit kepala dan rambut. Kekurangan vitamin D, B dan sejenis, bisa meningkatkan risiko rambut rontok. Tak hanya itu saja, kekurangan vitamin bisa memicu kebotokan, lambatnya pertumbuhan rambut dan masalah rambut lainnya. 

Stres

Setiap orang pasti mengalami stres dalam hidupnya. Ada banyak masalah yang bisa meningkatkan risiko stres. Meski begitu, cobalah untuk mengelola stres dengan baik. Ketika kamu tak bisa mengelola stres dengan baik, ini bisa memicu rambut rontok dan masalah lain yang lebih parah. Ini bahkan bisa mengganggu hormon dalam tubuh yang memicu beragam masalah kesehatan fisik pun psikis.