Website Kesehatan

Selain buah alpukat, daun alpukat juga memiliki segudang manfaat buat kesehatan. Salah satunya untuk menurunkan kolesterol tinggi. Sebuah studi yang berjudul Combination Effect of The Extract of Avocado Leaf and Seed (Persea americana) on Level of Total Cholesterol, LDL, and HDL in Mice (Mus musculus) with Hypercholesterolemia pada tahun 2019, disebutkan jika dalam air rebusan daun alpukat mengandung senyawa yang bisa melunturkan lemak serta kolesterol dalam tubuh. Ambil beberapa lembar daun aplukat, cuci bersih kemudian rebus dengan air secukupnya. Saring di gelas saji kemudian minum secara rutin satu kali sehari.